Како претворити 1 калорију (цал) у килокалорију (кцал).
1 велика калорија хране (Цал) је једнака 1 малој килокалорији (кцал):
1 Cal = 1 kcal
1 мала калорија (цал) је једнака 1/1000 малих килокалорија (кцал):
1 cal = 0.001 kcal
Како претворити калорије у кцал ►
Слушајте 1 кг калорија = 4184 џула.Калорије су велике јединице, а џули мале јединице.Када се вредности различитих јединица изједначе или упореде, онда већа јединица долази са мањом нумеричком вредношћу, а мања јединица долази са већом нумеричком вредношћу.1000 је дошло са малом јединицом и 1 са великом јединицом.
Према информацијама, човек треба да унесе 2000 до 2500 калорија дневно да би остао здрав.Жена мора да узима 1800 до 2200 калорија дневно да би остала здрава.
Слушајте то 1 кг калорија = 4184 џула.
То је јединица енергије сункенцалори, која се користи за мерење количине енергије у храни.Енергија калорија оброка је топлота која је потребна за повећање температуре 1 кг воде за 1 степен Целзијуса, што је количина шама која се назива килокалорије.
Слушајте, има 9.000 калорија у 1 кг, односно 1.000 грама.То јест, 27.000 калорија ће морати да се смањи да бисте изгубили 3 кг тежине.
Слушајте, 1 калорија је једнака око 4,2 џула.
Ако добијете више калорија и не радите у складу са тим, онда ваше тело почиње да прикупља додатне калорије.Ако ове калорије почну да се скупљају у вишку, онда се у телу формирају масти, што може повећати шансе за многе болести као што су болести срца, дијабетес типа 2 и рак.
Слушајте, чапати даје 104 калорије.Од тога угљени хидрати садрже 63 калорије, протеини садрже 10 калорија, а преостале калорије су из масти које су 33 калорије.
Слушајте, један џул је око 0,24 калорије.
Слушајте 40 калорија = (40 калорија) × (фактор конверзије) = (40 калорија) × (4,184 Ј) (1 калорија) = 167,36 Ј.
Слушајте, има 9.000 калорија у 1 кг, односно 1.000 грама.
Advertising